10 hábitos que dañan el cerebro
El cerebro es nuestra herramienta principal para todo. Es el motor de nuestro organismo y es clavo tenerlo optimizado y saludable. De hecho nos preocupamos para mantenernos capacitados y alertas, sin embargo, existen 10 malos hábitos que atentan contra la salud de nuestro cerebro, por ende, contra nuestra efectividad como gerentes y emprendedores. 1. No Desayunar La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina. 2. Comer o beber (bebidas alchólicas) demasiado Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además...
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